There's not yet enough data collected to display your stats.

Pasta twarożkowo-łososiowa do kanapki

Nie masz pomysłu na śniadanie? Pokażę Wam jedna z moich ulubionych past do chleba. Ja kładę ją przeważnie na pyszny świeżutki gryczany chleb prosto z piekarni. Taka Pasta nie tylko jest szybka w swoim przygotowaniu, ale również nie wymaga wielkich umiejętności kulinarnych zatem każdy sobie…

Continue Reading

Ciasteczka owsiane w 3 minuty

Uwielbiam przepisy, które są szybkie proste i smaczne i nie wymagają ode mnie zbyt wiele pracy. Są to idealne opcję na wtedy, kiedy przychodzę zmęczona po całym dniu pracy i chcę szybko zrobić coś dobrego na kolejny dzień. W tym przypadku przedstawiam Wam pyszne ciasteczka…

Continue Reading

Niskokaloryczne Brownie bez mąki

Postanowiłam odświeżyć mój hit, czyli niskokaloryczne brownie tym razem w wersji szybszej, bo bez masy budyniowej w środku. Ciasto bardzo często przemycam do moich diet, ponieważ nie tylko jest ekspresowe w wykonaniu, ale również dobrze smakuje i może zastąpić słodycze! Podstawą jest tutaj czerwona konserwowa…

Continue Reading

Co zrobić zamiast kompotu z suszu?

Miejsce na świąteczny kompocik zawsze się znajdzie 🤭Kompot z suszu jest moją zmorą z dzieciństwa i pomimo, że wiem że jest zdrowy nie dam rady go wypić. Znalazłam sobie zatem alternatywkę i zrobiłam kompot z innych owoców, który będzie mi towarzyszył przy wigilijnym stole i…

Continue Reading

10 sposobów na zdrową dietę

Wśród ludzi panuje w większości przekonanie, że jeśli jest się na diecie to restrykcyjnie trzeba trzymać się określonych zasad i ewentualnie od czasu do czasu pozwalać sobie na tak zwane „cheat meale”. Czy tak jest naprawdę i co oznacza słowo dieta postaram się Wam przybliżyć…

Continue Reading
Hit enter to search or ESC to close