Naszły mnie przemyślenia odnośnie moich przepisów i chciałam zrobić ranking tych, które mi najbardziej smakowały i bez względu na okoliczności zawsze wychodzą idealnie. Akurat wyszło tak, że wybrałam dla Was same słodkości, ale są to naprawdę TOP 3 przepisy od DIETOMANIACZKI. Kto spróbował zrobić ten…
Nie wiem jak Wy, ale ja osobiście od słodyczy niestety wolę… chipsy. Tak jestem niesamowitą „chipsiarą” i niestety pomimo iż wiem, że są niezdrowe, często pozwalam sobie na nie na imprezkach. Co mogę powiedzieć to na pewno to, że o ile do słodkości mam sporo…
Nie masz pomysłu na śniadanie? Pokażę Wam jedna z moich ulubionych past do chleba. Ja kładę ją przeważnie na pyszny świeżutki gryczany chleb prosto z piekarni. Taka Pasta nie tylko jest szybka w swoim przygotowaniu, ale również nie wymaga wielkich umiejętności kulinarnych zatem każdy sobie…
Uwielbiam przepisy, które są szybkie proste i smaczne i nie wymagają ode mnie zbyt wiele pracy. Są to idealne opcję na wtedy, kiedy przychodzę zmęczona po całym dniu pracy i chcę szybko zrobić coś dobrego na kolejny dzień. W tym przypadku przedstawiam Wam pyszne ciasteczka…
Wyluzuj i nie daj się zwariować świątecznym poradnikom jak nie przytyć w święta! Kochani nie da się w trzy dni, ani przytyć, ani schudnąć. Tak już jest i niestety gdyby się to dało zrobić, to wszyscy zmienialiby swoją wagę w przeciągu jednego miesiąca o +/-…
Postanowiłam odświeżyć mój hit, czyli niskokaloryczne brownie tym razem w wersji szybszej, bo bez masy budyniowej w środku. Ciasto bardzo często przemycam do moich diet, ponieważ nie tylko jest ekspresowe w wykonaniu, ale również dobrze smakuje i może zastąpić słodycze! Podstawą jest tutaj czerwona konserwowa…
Czym zastąpić cukier? To pytanie coraz częściej pojawia się w dzisiejszym świecie z tego względu, że ludzie nie tylko chcą dbać o nienaganną sylwetkę, ale również u coraz większej ilości ludzi diagnozuje się cukrzycę i insulinooporność. Na sklepowych półkach widuje się coraz więcej produktów z…
Święta zbliżają się wielkimi krokami, więc to czas na łapanie przepisów na świąteczne serniki, makowce i inne pyszności, które są nierozłącznym elementem stołu w takim okresie. Ja podsyłam Wam przepis na odcukrzony sernik na kruchym spodzie, który nie tylko smakuje, ale i wygląda obłędnie 🙂…
Miejsce na świąteczny kompocik zawsze się znajdzie 🤭Kompot z suszu jest moją zmorą z dzieciństwa i pomimo, że wiem że jest zdrowy nie dam rady go wypić. Znalazłam sobie zatem alternatywkę i zrobiłam kompot z innych owoców, który będzie mi towarzyszył przy wigilijnym stole i…
Wśród ludzi panuje w większości przekonanie, że jeśli jest się na diecie to restrykcyjnie trzeba trzymać się określonych zasad i ewentualnie od czasu do czasu pozwalać sobie na tak zwane „cheat meale”. Czy tak jest naprawdę i co oznacza słowo dieta postaram się Wam przybliżyć…
